花生山藥豆漿

綜合評分 8.1
我家一直都是攪拌機打豆漿,沒有為什麼,因為喜歡。    唯一的問題是需要過濾豆渣煮,每次倒豆渣時媽媽都覺得好可惜。後來我用豆渣做過一些料理或者面包,終究是覺得麻煩,後來都直接扔了。    現在家里有了新玩具“Vvmax/維仕美”破壁料理機,所有東西一起打,打出來的豆漿非常細膩,直接飲用即可,不用濾渣。    媽媽再也不用擔心扔豆渣的問題了,所有營養全進肚子,So easy!    話說我家倆小子今天放學回來,听說有豆漿,都嚷著要喝。豆豆還加了一句︰“媽媽,沙沙的我不喝。”熱了兩杯端上桌,很快喝完,多多還要了第二杯。看來口感過了雙寶這一關

用料

做法

  • 花生山藥豆漿的做法 步骤1

    黃豆和花生洗淨,加水浸泡一夜。

  • 花生山藥豆漿的做法 步骤2

    鍋內加水燒開,倒入泡好的黃豆、花生,加入干山藥片,倒入鍋中,中火煮熟。

  • 花生山藥豆漿的做法 步骤3

    將鍋內所有材料和水倒入破壁料理機中。

  • 花生山藥豆漿的做法 步骤4

    調至五谷功能,也可以自己掌握檔位來打。 將豆漿倒入容器中,隨喜好加入白砂糖,即可飲用。

小貼士

因為家里有高血糖人士,所以沒有加糖。沒有特殊人群,可以在制作過程中,可以直接加入白砂糖一起打。

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