黃豆,紫薯,山藥
綜合評分 9.2
紫薯山藥豆漿
綜合評分 9.2
其中甘薯治便祕的效果最好，我們是甘薯不外乎蒸、煮、烤，做粥，總一樣的吃發，難免感到乏味，對於上班族，也沒時間熬粥，烤紅薯啦，我覺得把它打成豆漿，用不了多長時間，每天都可以喝，是個不錯的選擇，甘薯換成不同的顏色，視覺上也有食慾，你覺得呢？
用料
做法
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黃豆洗淨，提前泡軟
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紫薯洗淨去皮，切小塊；山藥洗淨去皮，切小塊
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把上述材料都放入豆漿機
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按下溼豆鍵，煮熟即可
小貼士
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