早餐墨西哥雞肉卷

綜合評分 7.1
黑椒調味的雞胸肉、濃郁的芝士和牛油果、開胃的番茄和富含維C的彩椒,所有的營養美味用墨西哥薄餅一起卷起來,輕松送入口中,每一口都好豐富! 【滿足的早餐,好事接二連三】 生活中充滿了無數個可能改變的機會,如同蝴蝶效應一般,看似微小的改變,就可能為生活帶來全新的局面。 就從一天的開始做起吧!用來自紐西蘭的安佳佐餐乳品菁華系列 ,為自己和家人準備一頓豐盛營養的早餐,讓新的一天從滿足及喜悅中展開。讓你一點一滴,朝著夢想中的生活靠近。 查看更多安佳早餐食譜︰http://www.xiachufang.com/recipe_list/104577404/

用料

做法

  • 早餐墨西哥雞肉卷的做法 步骤1

    準備好全部食材。

  • 早餐墨西哥雞肉卷的做法 步骤2

    平底鍋熱鍋加入一湯匙橄欖油。待油熱後加入腌制好的雞胸肉,雞小胸比較容易熟,大概每面煎兩分鐘就可以煎熟,當然最好再多煎一兩分鐘讓表面金黃金黃的,這樣味道更好,也看起來很有食欲。取出煎好的雞胸肉在廚房吸油紙上吸去多余的表面油份,切成小塊。

  • 早餐墨西哥雞肉卷的做法 步骤3

    烤箱預熱200度。將芝士片、雞胸肉、番茄、牛油果、生菜、彩椒絲一次鋪在薄餅的中間位置,然後將薄餅包裹住所有食材卷起來,用錫紙包裹好封住兩頭,放入烤箱上下火烤制15分鐘。叮~ 熱乎乎香噴噴芝士濃郁的墨西哥雞肉卷就烤好啦。

小貼士

1、用錫紙包裹烤制第一可以鎖住水分,經過烤制芝士融化和番茄等融合在一起包裹在雞胸肉上,咬下去很滿足;第二個原因是薄餅卷的內容很豐富,用薄餅卷起來很容易包不嚴,用錫紙包更容易包好。第三個原因錫紙包裹能夠一定程度上保溫,如果是忙碌工作日的早晨,可以直接帶上一條熱乎乎的墨西哥雞肉卷去上班,到了辦公室開啟雞肉卷還是熱乎乎的,每一口都是大大的滿足。 2、雞肉卷的內容可以很豐富,也可以很隨意,建議雞肉、芝士、番茄和牛油果一定不要省略,這幾種食材的味道很搭,也能更好的展現風味,其他的食材就可以根據自己的喜好任意搭配了。

所在的分類

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