好料理

12M+輔食~胡蘿卜蘆筍三文魚粥

綜合評分 8.2

用料

做法

  • 淘米，胡蘿卜切成末，下一滴核桃油、米、水一起煲粥。三文魚切成小粒粒，蘆筍剝皮切成小粒粒備用。

小貼士

米水比例1:7熬出的粥濃稠適合相應月齡寶寶。胡蘿卜個人習慣與米同時下鍋，因為太難煮軟，下油是為了讓胡蘿卜更好的釋放它的維他命，當媽都懂的。雖已滿1周歲，但堅持能晚點添加鹽等調味料就盡量晚點

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