少油粗糧《地瓜松子月餅》

綜合評分 9.1
因為我是閩南人吃地瓜長大,到現在都離開地瓜,雖然小時候看家里又煮地瓜都很生氣,後來生活慢慢好,吃地瓜就少了,不用吃地瓜,反而更加想吃它,幾天不吃就有一點不習慣,現在天天都吃地瓜習慣,想一想不然用地瓜做月餅也是會更好,沒有想到真的很好吃,這次也做得歩歩到位,甜度剛好,真心喜歡,又便宜又實惠又健康!

用料

做法

  • 少油粗糧《地瓜松子月餅》的做法 步骤1

    粘米粉100克糯米粉75克,蒸地瓜60克,三個放入盆中攪拌均勻,放入白砂糖20克,再放入溫水100毫升一起揉搓均勻,再放入少許油,揉成像面團一樣,放入蒸鍋30分鐘即可備用

  • 少油粗糧《地瓜松子月餅》的做法 步骤2

    蒸熟地瓜100克,壓成泥,放入二片麥片,攪拌均勻,再放入藕粉一包攪拌均勻,拿一個不粘鍋,放入少許油,放入松子香炒一下,再把那個調好餡一起放入不粘鍋翻炒到不粘即可、再搓成圓成手一定要抺上油,才不粘手

  • 少油粗糧《地瓜松子月餅》的做法 步骤3

    皮30克,餡70克

  • 少油粗糧《地瓜松子月餅》的做法 步骤4

    拿月餅模具壓成月餅

小貼士

餡里內你想放什麼堅果都行,做好直接吃口感也不錯,放入冷藏也行,脾胃不好最好不要冷藏,要現做現吃最健康,如果吃不完,可以冷凍,脾胃好的人可以直接吃口感很好,如果脾胃不好的人,最好用不粘鍋小火香煎一下,更口感也很好,看各人喜歡

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