紅豆,紅糖,紅棗去核
綜合評分 8.8
夏日紅糖紅豆沙
綜合評分 7.6
你知道嗎，紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效。而紅糖活血散寒、補血益氣。女人多吃紅豆+紅糖，特補氣色。
用料
做法
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紅豆用清水洗淨並浸泡。如果用普通電飯煲煮湯，建議提前一晚浸泡。我是用電壓力鍋煲的，所以只浸泡了十分鐘就下鍋了。
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將浸泡後的紅豆放入電壓力鍋中，加入適量的水和紅糖。選擇保壓時間30分鐘即可。如果用普通電飯煲煮的話，要按“煮粥”功能，煲個兩個小時左右。
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鐺鐺鐺，揭鍋之後就可以品嘗甜蜜的紅糖紅豆沙了。紅豆都“樂開花了”~~~ 夏日午後來一碗，消暑解憂，MUA!
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小貼士
紅豆一定要煲“開花”，才會有沙的感覺。
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