好料理

無油版烤琵琶雞腿

綜合評分 8.8
妙妙愛吃雞腿，外面食品安全令人堪憂！自己動手做很簡單！孩子愛吃！

用料

做法

  • 無油版烤琵琶雞腿的做法 步骤1

    雞腿洗干淨放入濃鹽水泡五分鐘

  • 無油版烤琵琶雞腿的做法 步骤2

    調好濃鹽水，用一次性無菌注射器吸取

  • 無油版烤琵琶雞腿的做法 步骤3

    往肉內部打鹽水，適量！

  • 無油版烤琵琶雞腿的做法 步骤4

    撒姜粉

  • 無油版烤琵琶雞腿的做法 步骤5

    涂耗油，放入烤箱或微波爐800度20-25分鐘

  • 無油版烤琵琶雞腿的做法 步骤6

    完成，外焦里嫩的！女兒一歲十個月，吃了兩個雞腿

小貼士

雞腿涂完直接烤的話可以劃兩刀入味！

所在的分類

相關食譜

無油版烤琵琶雞腿
烤箱菜
琵琶腿（小雞腿）,鹽,姜粉,李錦記復合耗油,一次性無菌注射器
綜合評分 8.8
無油版紅燒雞翅中
紅燒
雞翅中,料酒,白糖,醬油,蔥薑蒜
綜合評分 9.7
健康無油版香煎雞腿肉
煎
雞腿肉,香橙,番茄,洋蔥,黑胡椒,鹽,孜然
綜合評分 7.2
鹽焗雞翅便當（無油版）
便當
雞翅,料酒,鹽,冬瓜,蝦皮,麻油,芹菜,黃瓜,胡蘿卜,小番茄,巴旦木
綜合評分 7.8
~ 超詳細無油版【紅燒雞腿】~
紅燒
雞大腿三個,大料花,香葉,桂皮,干紅辣椒,蔥段（可有可無）,粒鹽,糖
綜合評分 9.5
無油版紅燒雞腿
家常菜
琵琶腿,蔥姜蒜,冰糖,桂皮,香葉,大料,花椒
綜合評分 9.0
簡易無油版烤板栗
烤箱菜
板栗,鍋,烤箱
綜合評分 10.0
鑄鐵鍋咖喱土豆燒雞腿
咖喱
土豆,紅蘿卜,雞腿,蔥
綜合評分 8.6
無油版煎雞肉
煎
雞肉,黑胡椒
綜合評分 8.8
無油版西紅柿雞蛋麪
面
雞蛋,西紅柿,掛麪
綜合評分 7.2