簡易無油版烤板栗

綜合評分 10.0
簡單方便,無油配方

用料

做法

  • 板栗先用鍋加水煮熟,有高壓鍋更好,如果沒有普通鍋也可以。此步忘記拍照了

  • 簡易無油版烤板栗的做法 步骤2

    涼後放入冰箱。放冰箱的用意在于凍過更好切,而且如果一次購買大量的,也方便儲藏。這個已經是凍好後拿出來的樣子。

  • 簡易無油版烤板栗的做法 步骤3

    等略回溫一點,直接用菜刀剁一刀。為毛是菜刀呢,因為不用上手按著板栗,安全系數大。凍過後的板栗相當好切口子。

  • 簡易無油版烤板栗的做法 步骤4

    平鋪好放進烤箱,有切口的一面朝上。溫度大概190度 20分鐘,根據各人的烤箱和口感來定。

  • 簡易無油版烤板栗的做法 步骤5

    好了,直接開吃。相當好剝一點不輸外面賣的。

小貼士

我這做的是無油無糖版,因為喜歡原味的東西,再說現在減肥期間,食材越簡單越好。如果愛吃甜的,可以在煮板栗的水里加點糖和油略泡一下再煮。這樣就有甜味和油進入板栗里面。 板栗不好儲存,有時買上放上幾天後就壞了。所以這個方法很適合儲藏板栗。熟後放冰箱隨吃隨拿。方便。冬天都可以吃。

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