紅棗,枸杞,淮山,蜜棗,黨參,豬肉（不會買的可以問豬肉檔的說要炖湯那種）
綜合評分 7.4
懶人炖湯
綜合評分 7.4
這圖是我在學校炖的，簡單到可以在學校炖，就知道有多簡單了，喝下去感覺超營養，一人在外也能喝到媽媽炖湯的味道，最重要很超簡單，用料我是寫中等大小的炖盅（如圖）的用量（一人喝的量），你們用大的炖盅就按比例增加就ok啦
用料
做法
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紅棗去核，黨參剪成幾小段，最後用冷水（一定要冷水）洗下全部藥材
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豬肉切塊，大小看你喜歡
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讓材料全部躺平在炖盅里
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往炖盅倒入煮滾的熱水（這點非常重要，一定要煮開的熱水，老媽說的）
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拿一鍋放水，放架子，把炖盅放在上面，開火，鍋里水滾開後（如果往鍋里放的是熱水會更快）調小火炖一個小時，ok坐等喝吧
小貼士
寫完感覺好像有點復雜，但是操作起來真的很簡單，相信我！我很懶的！藥材記住要適量，不要覺得放多點就營養點，多放了會變苦，影響口感的
所在的分類
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