北鼎版 桃膠銀耳湯

綜合評分 7.7

用料

做法

  • 北鼎版 桃膠銀耳湯的做法 步骤1

    桃膠和皂角米浸泡一夜,一般皂角米浸泡8小時左右,桃膠浸泡8-12小時,直到桃膠泡軟,順時針攪拌可以將桃膠中的黑色雜質弄出來。

  • 北鼎版 桃膠銀耳湯的做法 步骤2

    古田雪耳浸泡半小時,百合浸泡10分鐘左右。

  • 北鼎版 桃膠銀耳湯的做法 步骤3

    準備好龍眼、紅棗、枸杞和蓮子。

  • 北鼎版 桃膠銀耳湯的做法 步骤4

    泡發的銀耳撕碎,以防煮沸時溢出。除枸杞和桃膠外,其余全部倒入北鼎養生壺中,壺中加入水至1200ml以下。選擇“養生湯”模式,即煮沸後再煮1小時。

  • 北鼎版 桃膠銀耳湯的做法 步骤5

    枸杞和桃膠等半個小時後再加入北鼎養生壺中。桃膠一般煮半小時,煮得過久會完全溶化在水中。

  • 北鼎版 桃膠銀耳湯的做法 步骤6

    半小時後,往北鼎養生壺中添加枸杞和桃膠。

  • 北鼎版 桃膠銀耳湯的做法 步骤7

    工作完畢後,北鼎養生壺會有提示音。

  • 北鼎版 桃膠銀耳湯的做法 步骤8

    盛出桃膠銀耳湯後,撒上少許桂花。

小貼士

1⃣️ 烹煮黃 、銀耳、黑茶、當歸、蟲草等容易起泡的食材時,加水低至1200ml,以免在烹煮過程中,起泡造成溢出。銀耳盡量撕碎,也可減少起泡。 2⃣️ 桃膠里面有木屑等雜質,泡軟後順時針攪拌可以把雜質帶出。要想吃到Q彈的桃膠,最多只能煮半小時。 3⃣️ 皂角米是桃膠的好朋友,兩者非常適合在一塊煮甜湯。 4⃣️ 紅棗、桂圓、蓮子、枸杞、桂花,可放可不放。

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