桃膠,銀耳,冰糖
綜合評分 9.2
桃膠清水浸泡15個小時左右直到無硬心(中途換兩三次水),清洗干淨。
銀耳提前10分鐘浸泡,洗淨。為了更容易煮出膠質感,把銀耳切碎。
將銀耳放入鍋中小火炖30分鐘左右,有粘稠感後,再放入桃膠繼續小火炖30分鐘。
按照自己的口味放入適量冰糖,煮融即可起鍋。
【注意】桃膠和血,孕婦及生理期姑娘勿食。 1、喜歡桃膠那種Q彈感覺的,可以把桃膠泡發時間和炖的時間適當縮短。 2、桃膠煮的時間不能太久,會煮化,溶于水。 3、品質好的桃膠雜質少,浸泡途中不用換水,雜質多的桃膠浸泡途中要多換幾次水。夏天需放入冰箱浸泡。已泡發的桃膠未使用也要放入冰箱。