菜尖把老的部份去掉,洗淨
沸水里放點鹽煮一分鐘,煮好後用涼水過涼瀝干備用
然後將調料依次放入,蒜末,辣椒末,鹽,味精,醋,味事達,刺芹,帶上手套拌勻即可裝盤食用
在傣家人的飯桌上涼菜是不可少的一道菜,特別是夏天