西紅柿,牛腩,姜,蔥,白砂糖,鹽,醬油
綜合評分 9.0
牛肉洗淨切塊泡去血水,開水燙一下。備用。 (最好是起鍋放冷水煮二十分鐘,嫌麻煩就沒煮。)
西紅柿洗干淨,開水燙一下去皮。一到兩個切丁,剩余切大塊。備用。
開火,少量油燒熱,放入蔥姜蒜辣椒等炒香(根據個人口味隨意放)。 放入西紅柿丁翻炒,直至成糊狀。 放入牛肉略微翻炒,均勻裹上“番茄醬”即可。 (此過程中保持中大火,注意不要燒焦。這里的西紅柿是用來加速牛肉炖熟的。)
加冷水沒過食材,大火煮開,轉小火蓋上鍋蓋慢炖。 此過程大約持續一個小時,直至牛肉已經較爛為止。 (因為開始沒有煮,剛開始注意撇去浮沫。)
加入大塊西紅柿,湯少的話加水,並加少量鹽糖調味,繼續大火燒開小火慢炖。 (時間由口感掌握~喜歡爛爛的就多煮一會兒,我大約煮了半個多小時。)
最後鹽糖調味,出鍋~ 湯汁留得少或者調味比較重的話也可以澆在飯上吃~
西紅柿的酸會加速肉類分解,因此比單純炖牛肉要快一些。為了讓它更快我還丟進了一點桔子皮……加醋、檸檬汁也是有效的。