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減肥養生
綜合評分
9.4
大麥茶在日韓是很家常的家庭飲品。大麥健脾減肥,促進消化,而且還有潤膚烏髮的功效。甘草益氣補中。這是一道有著養胃暖胃,美容減肥功效的健康茶飲,女士可以經常喝呢。
用料
大麥
10克
甘草
2克
冰糖
適量
煮茶包
一個
做法
準備好所有的食材
把大麥仁和甘草放入煮茶包中
鍋中加入適量的清水放入煮茶包煮上7-10分鐘
再把冰糖放入煮至溶化即好
小貼士
把大麥仁放入煮茶包中燒煮,可以更方便的取出茶汁。 冰糖量可隨意。
所在的分類
減肥
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