劍花,蜜棗,豬骨,鹽
綜合評分 8.7
劍花蜜棗煲豬骨
綜合評分 8.7
春天了，北京又開始颳風了，今天推薦一款春天裏的潤肺滋補好湯--劍花蜜棗煲豬骨。
用料
做法
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劍花在水中浸泡1小時
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豬骨在水中汆湯去除血水
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準備一個砂鍋，放入足量水，放入豬骨、劍花、蜜棗，大火燒沸轉小火煲1個半小時，加鹽調味
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小貼士
劍花具有豐富的營養價值和藥用價值，對治療腦動脈硬化，心血管疾病有明顯療效，它具有清熱潤肺，除痰止咳，滋補養顏的功能，是極佳的清補湯料。
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