鷹嘴豆,現磨黑胡椒,鹽,植物油
綜合評分 9.2
鷹嘴豆提前浸泡,一晚以上
去皮
用紙巾擦去水分
將鷹嘴豆放入烤盤內,倒入少許食用油
用手輕輕攪動,使其每粒豆子上都裹滿油
烤箱開啟,預熱200度
將豆子放入,烘烤20分鐘左右,顏色金黃,口感酥脆為佳
將豆子倒入盤內,倒入少許椒鹽
根據個人喜好,撒入少許鹽
攪拌豆子,將鹽和椒鹽裹滿
涼涼即可
1.豆子提前浸泡,越大的豆子,外皮越硬,時間越久。 2.豆子扒皮,省去吐皮的煩惱,口感也會更好。 3.豆子烤之前,事先在豆子周身抹油,烤出來的豆子更香酥。 4.豆子大小不均,所以烤制的過程中,不斷翻炒,烤的火候到的就事先挑出來,防止烤糊。 5.鷹嘴豆質地堅硬,需提前浸泡一晚以上哦。 6.泡好後,扒掉外皮,口感會更好。 7.倒入少許食用油,將豆子周身裹滿油,烤的豆子才能香脆。 8.烤箱溫度略有不同,根據自家烤箱溫度而定。成品豆子成深金黃色,嚐嚐很酥脆即可。 9.口味可以根據個人喜好調味,鹽、椒鹽、咖哩等均可。