糯米,黑米,紅豆,綠豆,黃豆,花生,花豆,黑豆,薏米,紅蓮子,山楂幹,紅棗,葡萄乾,桂圓乾,枸杞,冰糖,玫瑰腐乳,椒鹽小麻花,雞蛋
綜合評分 7.3
元氣早餐之五穀雜糧粥
綜合評分 7.3
熱乎乎的雜糧粥，搭配香酥椒鹽小麻花、白煮蛋，再來半塊玫瑰腐乳，又是一頓營養與口味兼備的完美早餐
用料
做法
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糯米、黑豆、紅豆、綠豆、黃豆、花生、花豆、黑米提前用清水浸泡一夜
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第二天早上倒掉泡米的水，放入薏米、紅蓮子、山楂幹、紅棗、葡萄乾、桂圓乾、枸杞用水清洗三遍
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電飯鍋加適量水，放入一大塊冰糖開始煮
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煮至五穀粥軟爛粘稠即可
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雞蛋用水煮熟放入涼水中（容易剝皮）
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把所有食物裝碗上桌即可
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小貼士
所在的分類
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