------材料------,牛肉絞肉,蛋,白飯,蔥,------牛肉醃料------,蠔油,糖,麻油,生粉,白胡椒,清水
綜合評分 8.6
姜、蒜切成沫,嫩肉粉滴入少許水,浸濕,可調成糊狀。
牛絞肉加料酒、鹽、耗油、五香粉、花椒、白胡椒、白糖、姜蒜沫拌勻腌制半個小時以上(如果天氣比較大,一個小時以上最好放冷藏室,做之前提前20~30分鐘拿出來回溫),腌制好後加入嫩肉粉拌勻
四季豆去兩頭,去睫,洗淨切丁,滾水煮透撈出(必須要煮熟)
熱鍋倒油,等油熱後放肉炒,加老抽,炒勻
加少許水,剛好沒過牛肉的份量,中火煮,放入四季豆丁,煮到水差不多沒了,收汁的狀態,加入雞精或味精拌勻,即可關火。
鋪在飯上,打個雞蛋搞定!^_^
•煮飯的程式就省略了• •佐料的份量視自己口味決定增減• •匙是一般吃飯勺的大小,小匙是咖啡勺大小• •如果不是太重口味,油最好不要用味道大的菜油• •雞蛋一定要新鮮,否則蛋清是散的,還有腥味,如果是從冰箱取出的雞蛋,要提前拿出來回溫• •耗油和鹽在腌制的時候可少放一點,為了後面加老抽後上色不夠,可以多加一點點老抽,根據咸淡再加耗油和鹽,如果不想加老抽也可以先熬白糖上色•