同諾海鮮智利三文魚一塊,小圓蔥 芥蘭 紅色彩椒 米飯,椰子油 咖喱粉 鹽
綜合評分 7.5
雞蛋打散加米飯抓勻
準備調料,椰子油,鹽,咖喱粉
煎熟三文魚備用
芥蘭彩椒切丁潮水,水中加少于油鹽,蔬菜顏色會更鮮亮
椰子油爆香小圓蔥煸炒至透明,鍋離火,加咖喱粉拌勻
另起鍋,加椰子油炒熟米飯
把炒熟的米飯和炒香的咖喱粉混合,加入三文魚芥蘭彩椒丁翻炒
加適量鹽調味
附同諾海鮮智利三文魚特寫一張^O^
小朋友吃可以選擇原味不辣的咖喱粉,椰子油原產菲律賓淘寶有售。