里脊肉,隻果醬,鹽、雞精、生抽、老抽、耗油、生粉,油、蜂蜜,串肉簽
綜合評分 7.5
山楂隻果醬
綜合評分 7.1
山楂有很好的降壓功效，尤其是鮮山楂，對于高血壓、高血脂有明顯的療效，對于還未開始用藥物控制的高血壓患者，此方值得一試哦！
用料
做法
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取鮮山楂洗淨
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隻果一個，洗淨
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用小刀將鮮山楂去核
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隻果切成小塊狀
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將切好的山楂、隻果放入豆漿機內，加入純淨水1000毫升
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選擇果醬功能，啟動
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一杯鮮美的山楂隻果醬完成了
小貼士
隻果可以中和調整山楂的酸味，使用果醬的方法有煮沸功能，山楂經過煮沸可以去掉山楂中的柔酸。山楂醬連續用一周以上，加上每天至少45分鐘的慢跑，高血壓嗎？不需要用藥也可以控制哦！ 如買不到鮮山楂，也可以用山楂干代替，但效果會減弱哦！而藥店的山楂干多核，且有藥味，最好在超市選購。