好料理

薏仁紅豆牛奶紅棗燕麥粥

綜合評分 7.7
健康又美味

用料

做法

  • 薏米和紅豆提前一晚上泡好，煮的時候先大火煮十分鐘關掉火悶十分鐘再小火煮。

  • 適量薏米紅豆加入洗干淨的燕麥紅棗用少量水先煮三分鐘加入牛奶。

  • 煮3分鐘，太美味了。適合減肥的早餐噢

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