香菇菜心

綜合評分 9.7
香菇菜心是一道簡單又美味的家常菜,具有益腸道、緩解潰瘍、養胃、調經煩人功效。炎熱的夏天對人群的食慾有一定影響,而這道菜做法簡單,口味清新,比較適合居家待客。

用料

做法

  • 香菇菜心的做法 步骤1

    1、菜心洗淨,切去老的地方,香菇切花,蔥切末。

  • 香菇菜心的做法 步骤2

    2、將菜心放入開水鍋,鍋內放入少許油鹽和油,這樣焯出的菜心比較綠而且口感比較脆。

  • 香菇菜心的做法 步骤3

    3、撈出菜心擺盤過涼,放入香菇焯水。

  • 香菇菜心的做法 步骤4

    4、鍋內放油煸香蒜末,待出香味下香菇翻炒,炒到發軟。加適量開水燉煮,並加入蠔油、醬油、鹽和雞精,悶燒兩分鐘,至香菇入味,軟而不爛。

  • 香菇菜心的做法 步骤5

    5、將燜好的香菇放少許事先調好的水澱粉,勾薄芡出鍋碼放在菜心上,並將鍋中湯汁勾芡,澆在香菇上即可。

小貼士

1、菜心要過水,但要避免煮太久了,會失去口感,菜葉也會失去光澤。 2、關於菜心要不要先炒,我這裏是直接焯燙不再油炒,口感更清爽。當然也可以炒一下,更入味,這根據個人口味。 3、水澱粉的好處就是湯汁更濃稠,香菇口感更柔嫩。   喜歡我的菜譜歡迎關注我的公眾號:每日食攝

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