河蝦適量,小青菜兩棵,蘑菇兩隻,小餛飩皮
綜合評分 8.9
七月齡寶寶小餛飩/抄手
綜合評分 9.0
平時上班是孩子外婆幫忙帶小孩，沒有請保姆，老人可能沒法花太多時間在均衡營養上。包點抄手之類的凍起來，個把月消耗掉，種類多營養豐富完全可以彌補冷凍損失的部分。
用料
做法
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魚肉煮熟去刺，我用的鰱魚、取腹部的大刺部分，蒸熟了直接用手去的。
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其他蔬菜去皮切塊，雞肉、豬肉切大丁，將第一步魚肉混合，放進絞肉器攪碎。
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每張抄手皮分四塊，然後包餡兒。
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小貼士
1.蔬菜和肉基本是5:1的比例，肉太多了怕寶寶不消化；可以根據自家寶寶吃肉的量進行調整，添加的蔬菜種類不限。 2.如果包的餡兒比較多，會煮散，注意不要包太多餡兒。 3.煮軟爛些，可以把一個分小，以便喂給寶寶。
所在的分類
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