響鑼花膠花菇煲雞湯

綜合評分 8.5
花膠重所周知有美容養顏、潤澤肌膚的功效,素有“海洋人參”之稱,與燕窩、魚翅齊名,是八珍之一!響螺具有滋陰補腎、健脾開胃、補血養顏、清熱明目的功效。二者皆含有豐富的蛋白質、礦物質、無機鹽、維他命等營養物質。再配有菌中之星的花菇、健脾養胃的山藥、滋陰養肝的枸杞。此湯具有滋陰養顏潤燥補血的功效

用料

做法

  • 響鑼花膠花菇煲雞湯的做法 步骤1

    準備好食材、逐一進行泡發前期工作準備(花膠泡水12小時響鑼泡水3小時,入鍋加入姜片料酒蔥煮開後關火至冷卻十分鐘去腥,撈出在涼水中繼續泡6小時,然後洗淨切條備用。花菇泡發半小時洗淨備用)

  • 響鑼花膠花菇煲雞湯的做法 步骤2

    土雞洗淨去雞油、切塊、飛水。(根據自己喜好可以把雞皮一起去除掉)

  • 響鑼花膠花菇煲雞湯的做法 步骤3

    所有食材切好備用

  • 響鑼花膠花菇煲雞湯的做法 步骤4

    將所有食材入鍋武火轉文火煲三小時

  • 響鑼花膠花菇煲雞湯的做法 步骤5

    出鍋前撒上適量鹽就OK了!鮮美無比,給家人送上一份健康

小貼士

我這里用的新鮮山藥最後半小時再放進去。 ps︰感冒和例假期間不能食用花膠哦!產婦待惡露排完後再食用,手術後7天才可食用。

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