花膠,蟲草花,瘦肉,姜,鹽
綜合評分 9.3
羊排花膠湯
綜合評分 8.6
《本草綱目》說,羊肉性溫,味甘,具有補虛祛寒、溫補氣血、益賢補衰、開胃健脾、補益產婦、通乳治帶、助元益精之功效。主治賢虛腰疼、病後虛寒、產婦產後體虛或腹痛、產後出血、產後無乳等癥 我是生了孩子後身體虛弱了很多，現在要慢慢調理，而且現在冬天很適合吃羊肉，所以補氣血的同時又補充多點膠原蛋白，試了一下這個新菜式。
用料
做法
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提前一晚泡發花膠，我這種比較薄
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第二天起床起晚了，就沒來得及拍照。羊排洗干淨煲水滾一次，滾完再用鍋炒一炒去臊味，再放湯煲里開始煲，定時2小時
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放適量鹽開吃
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小貼士
所在的分類
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