黑麥酵種,燕麥,全麥粉,水,乾酵母,鹽
綜合評分 7.7
木瓜小麥燕麥粥
綜合評分 9.6
用料
做法
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準備好燕麥小麥，超市可買。可以在煮之前用水泡上幾小時，更快煮熟。
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燕麥小麥的口略開說明煮熟了。
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把木瓜切塊
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往粥里加奶，可用牛奶或者椰奶，個人喜歡。再吧木瓜倒進去繼續煮個五到十分鐘，把木瓜的味滲透，就會有甜味，可以不加糖。少吃點糖對身體好∼
小貼士
這道簡便的燕麥小麥粥沒有什麼難度，對于不懂做飯的人也是輕而易舉。在南方廣東這道菜通常在酒樓里算是家常菜。可以做早餐，或是對減肥人士非常好。木瓜的香甜加上小麥粥的奶香棒棒噠。
所在的分類
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干酵母,水,高筋面粉,酵種,高筋面粉,全麥粉,水,糖,鹽,燕麥╱干果
綜合評分 9.6
A煮熟的混合燕麥片30g 楓糖30g
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A煮熟的混合燕麥片30g 楓糖30g
綜合評分 7.3
燕麥,排骨,醬油,水,澱粉,砂糖,鹽
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綜合評分 9.2
大米,燕麥,苦蕎米
綜合評分 9.7