西蘭花,蝦仁,鹽,雞精,蠔油,水,生粉,清水
綜合評分 9.6
西蘭花清炒蝦仁
綜合評分 9.6
用料
做法
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首先將西蘭花用開水焯一下七成熟撈出濾水
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胡蘿卜切丁增加菜色
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油熱入蒜出蒜香後將蝦仁倒入翻炒待變色後將胡蘿卜倒入，醬油少許，最後將西蘭花倒入放適量鹽翻炒一分鐘，出鍋
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小貼士
建議油不要太多
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