西蘭花,蝦仁,鹽,雞精,蠔油,水,生粉,清水
綜合評分 9.6
西蘭花炒蝦仁
綜合評分 9.8
自從看好聲音，導師周杰倫經常吃西蘭花，我也開始經常做西蘭花了，搭配香菇或者木耳，銀耳，胡蘿卜，加肉片或者蝦仁都特別贊，好看又好吃
用料
做法
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西蘭花，胡蘿卜焯一下水，香菇切塊。熱鍋冷油，放幾片蒜爆鍋，蔬菜一起倒入翻炒，加點水
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快熟的時候放蝦仁翻炒，出鍋前放鹽，雞精調味即可
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一盤色澤鮮艷，營養美味的西蘭花炒蝦仁就做好啦
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小貼士
蝦也可以不剝皮，直接放進去炒，剝皮了吃起來方便一點
所在的分類
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