新鮮山楂,水,桂花,冰糖
綜合評分 9.3
春節不長胖的秘密︰冰糖桂花山楂果飲
綜合評分 9.3
“每逢佳節胖三斤”的時候又到了，一年到頭，團圓喜慶，難免放開胡吃海喝，但除了長胖之外，往往也伴隨了很多消化問題。 若不能做到節制合理地搭配飲食，也要多吃些幫助消化的食物，能讓自己少受些罪。 正是山楂時節，各大超市除了大賣山楂做成的零食，還有新鮮的山楂果。 山楂有健脾開胃、消食化滯、降脂降壓的功效，少喝點酒和飲料，多喝一杯山楂汁，或飯後嚼幾顆山楂果，有益無害。 這道飲料制作特別簡單，只需要有攪拌機或料理機，隨時可以做，無添加，老少咸宜，橫掃超市的各種飲料啊。 飽膩的年夜飯後，來一杯冷藏的帶著桂花香的酸酸甜甜的山楂汁，既能去油脂又能幫助消化，瞬間全身舒爽。
用料
做法
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桂花放配好的水里燒開成桂花茶晾涼；
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山楂洗干淨去蒂去核；
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把晾涼的桂花茶與山楂一起倒進攪拌機打成汁；
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把汁倒進鍋里濾去浮沫；
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加入冰糖；
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中小火邊煮邊攪，燒開即可停火，晾涼後冷藏待飲。
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◆◆◆◆◆◆◆以下為成品展示◆◆◆◆◆◆◆
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成品1
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成品2
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成品3
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成品4
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成品5
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成品6
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成品7
小貼士
1、為了更香濃，我保留了桂花，如果不喜歡，可以濾去，只用茶水； 2、若沒有桂花可以不放，或者改放菊花等其他花代替，但據說菊花與雞同吃會中毒； 3、打出來的汁是有點稠的，想要稀點的可以再加多點水稀釋； 4、若嫌酸，可以根據個人口味再加點冰糖。
所在的分類
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