蓮藕,芹菜,青菜,木耳,花生米,胡蘿卜,香菇,花菜,西蘭花,荷蘭豆,菠菜
綜合評分 7.3
素什錦菜（春節必備瘦身利器）
綜合評分 7.3
春節馬上就到了，今天特別的想獻給一直關注著我的寶寶們。怎樣在春節期間吃的營養又豐富然後又不會胖，這個素什錦絕對可以稱得上是素菜中的常勝將軍。
用料
做法
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花生米加水煮熟，加鹽加花椒加五角和桂皮，香葉
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蓮藕，西蘭花，有機花菜切好
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胡蘿卜，香菇，荷蘭豆切好
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芹菜切好
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青菜菠菜切好
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將香菇和胡蘿卜炒一下，出鍋
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剩下的所有食材入鍋煮熟，出鍋
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All of mix所有食材混合在一起
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混合，放入鹽適量，糖少量，香油，即可。一大鍋，為了過年期間吃的方便，冷藏，冷凍都可以。
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分裝，入冰箱，冷藏或冷凍都可以
小貼士
所在的分類
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木耳,麪筋,黃花菜,花生米,香菇,烤麩,舞茸,蓮子,牛肝菌,鹽,糖,生抽,老抽,醬油膏,祕製滷料汁,花椒,大料,肉桂
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木耳,麪筋,黃花菜,花生米,香菇,烤麩,舞茸,蓮子,牛肝菌,鹽,糖,生抽,老抽,醬油膏,祕製滷料汁,花椒,大料,肉桂
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綜合評分 8.5
以下是我這次用的食材,菠菜,茨菰,胡蘿蔔,豆腐果,雪菜,冬筍,千張絲,香菇,金針菇,藕,芹菜,豆芽
綜合評分 8.5