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天然無新增低卡純素素食冰激凌 兒童可食
綜合評分
9.5
我現在不吃外面買的奶茶,蛋糕和冰激凌,新增劑太多
用料
香蕉
2只
配料(藍莓 可可粉 或者其他)
適量
做法
非常成熟的香蕉切塊冷藏四小時以上
料理機打成泥,可以騙小孩了。
小貼士
所在的分類
素食
冰淇淋
兒童
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素食
香蕉,配料(藍莓 可可粉 或者其他)
綜合評分
9.5
無油低卡Granola(減脂小零食)
零食
燕麥(rolled oats),蜂蜜,水,鹽,香草精,肉桂粉,健康糖
綜合評分
8.5
無油低卡彩椒雞丁(增肌減脂飽腹)
快手菜
雞蛋清,彩椒紅黃,雞胸肉,醬油,鹽,橄欖油
綜合評分
9.6
腐乳汁咕嘟韭菜茄子(無油低卡)
快手菜
圓茄子,韭菜,香菜,腐乳汁
綜合評分
7.4
威風蛋糕(純天然、無新增)
蛋糕
雞蛋,玉米油,牛奶,低筋麪粉,糖粉
綜合評分
7.9
自制真正的天然無新增茉莉花醬
醬
茉莉鮮花,冰糖,蜂蜜
綜合評分
9.5
自制真正的天然無新增茉莉花醬
醬
茉莉鮮花,冰糖,蜂蜜
綜合評分
8.4
無油低卡健康的Q彈黑胡椒牛柳意麪!減脂增肌必備!
減肥
意麪,牛肉,番茄,洋蔥,青椒碎,黑胡椒,食鹽
綜合評分
9.4
無油低卡健康的Q彈黑胡椒牛柳意面!減脂增肌必備!
減肥
意面,牛肉,番茄,洋蔥,青椒碎,黑胡椒,食鹽
綜合評分
7.9
超快手無油低卡巧克力燕麥酸奶布朗尼新手入門級
快手菜
燕麥,可可粉,糖,低筋面粉,酸奶,牛奶,泡打粉,葡萄干,蔓越莓干,核桃或者任意你喜歡的堅果
綜合評分
7.4