全麥粉,鹽(可選),水(室溫)
綜合評分 7.9
把石板或倒轉的烤盤放到烤箱中層,預熱到350華氏度/175攝氏度。(見貼士2)
把所有材料混合均勻,揉3分鐘,休息1分鐘,繼續揉3分鐘,根據麪粉吸水性不同,適當調整用粉量。 麪糰應該是柔軟、光滑、略粘手,但不會粘的滿手都是(黑麥的會更粘)。
把麪糰平均分成4-5份,每份揉成表面有張力的圓形,放在案板上醒3分鐘。
案板上撒些全麥粉,把一份麪糰,按扁,從中心向四周擀成圓形,越薄越脆,至少要0.4釐米以下的厚度。 推薦用麪條機的最細檔壓面片,這樣更薄,烤出更脆。 或者把麪糰放在油紙上擀,這樣不粘。
披薩鏟上撒一些麪粉,把面片放到披薩鏟上,用叉子在表面扎滿眼,四周邊緣也要扎到。
放入烤箱,烤8-15分鐘,餅的厚度不同用時就不同,直到烤到金棕色,拿出放到烤架上放涼。重複上面的步驟,完成剩下的餅。
1,黑麥版。 用一半粗黑麥粉和一半細黑麥粉等量替換方子裡的全麥粉。水量略多一些。把餅擀成0.6釐米(1/4 inch)厚,325華氏度/163攝氏度,烤30分鐘直到變脆。 2,沒有石板的話,可以用烤盤代替。把烤盤背面朝上放入烤箱裏一起預熱,這樣爲了放餅的時候方便。 3,適合代替薯片、玉米片吃,可以蘸牛油果醬、salsa等。也可以吃沙拉時加上,豐富口感。還可以掰碎了,代替油炸的薄脆,捲餅吃。 4,密封儲存可以長達30天,而且一直是脆的。 5,不用烤到焦黑,那樣會發苦。