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【我的破壁主張】給父母-蜂蜜杏仁香蕉奶
綜合評分
8.5
這款真的是全家老小都適合呢,杏仁的功效大家都很清楚,每天適量補充對身體非常有好處,牛奶和香蕉也都是營養豐富的食物,據說香蕉皮有清熱解毒利尿的功能,第一次嘗試了加入香蕉皮(香蕉皮一定要清洗乾淨 發綠發黑的都不要用了),內心其實有些抗拒的,但是打出來的口感出乎我的意料,還挺好喝的(給小盆友喝就不加皮了)~ 這次用到了九陽JYL-Y8破壁機,將果皮一起打入口感非常細膩,很好的儲存了食物的營養,一杯喝下去給全家滿滿的能量。 九陽破壁機市集熱賣中:http://m.xiachufang.com/goods/16812/
用料
香蕉
一根
牛奶
500g
蜂蜜杏仁
一把
香蕉皮
1/4塊
做法
韓國的蜂蜜杏仁,鮮奶,香蕉。香蕉皮洗乾淨~
切好全部放入九陽破壁機裡。
冬天的話我是把牛奶加熱了之後到入破壁機裡。
九陽破壁機選擇堅果功能,sososo~30多秒就打好了。
杏仁都打的超細膩呢~
小貼士
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