藥膳燉雞架

綜合評分 9.4
秋冬進補的機會來了,今天為大家帶來一款適合全家老幼,養氣補血的燉湯。

用料

做法

  • 藥膳燉雞架的做法 步骤1

    雞架、瘦肉洗淨,瀝乾水備用。

  • 藥膳燉雞架的做法 步骤2

    藥材稱量好,洗淨,(黨蔘折成一寸長的小段,紅棗去核,)清水浸泡30分鐘。

  • 藥膳燉雞架的做法 步骤3

    雞架斬小塊,瘦肉切小粒,薑切片。

  • 藥膳燉雞架的做法 步骤4

    燒開一鍋開水,先放入雞架塊。

  • 藥膳燉雞架的做法 步骤5

    水再次燒開之後,放入瘦肉粒,進行飛水處理。

  • 藥膳燉雞架的做法 步骤6

    用自來水衝淨雞架、瘦肉的殘留汙物。

  • 藥膳燉雞架的做法 步骤7

    全部材料放入鍋內,加入2升冷水,燒開。

  • 藥膳燉雞架的做法 步骤8

    用漏勺把湯麪的嘌呤物拂淨。

  • 藥膳燉雞架的做法 步骤9

    倒入燉鍋內,快燉120分鐘。

  • 藥膳燉雞架的做法 步骤10

    用湯勺把湯上的浮油拂掉,加適量鹽調味即可。

小貼士

雞架要挑選品質優良雞種,藥材也是一樣,只有品質有保證的材料煲出來的湯,才能讓人回味無窮,並能達到真正保健養生之效。

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