面粉,水,油,豆芽,青菜,鹽,辣椒末,蒜,生抽,陳醋
綜合評分 9.2
碗內裝好面粉,準備半碗水,邊用筷子攪面粉邊加水,水一次性少加,每次加幾滴
直到攪拌成如圖的狀態就可以不用加水了,開始和面
揉成一個光滑的面團,蓋上保鮮膜醒30分鐘
將面團分成下圖大小的小面團,揉成圓柱狀,刷滿食用油,繼續蓋上保鮮膜醒20分鐘
砧板上面撒一層面粉,將小面團 成長條狀,並在中間用力壓出一條痕。
手握面團的兩端,小心地扯面,邊扯邊摔打在案板上(類似于蘭州拉面的摔打拉面法),直到扯成心儀的厚度和長度,順著壓好的那道痕撕開,或者用刀沿著壓痕切開,就成了寬度適中的扯面啦
鍋內先開水煮好豆芽和青菜,鋪在碗底
再將扯好的面下鍋煮熟,鋪在上層。先扯好的面可以先煮,煮好後不需要過水,直接撈到碗里。面全部扯好煮好後,上面鋪好碎蒜末和辣椒末,另起油鍋,油冒煙後將油淋到辣椒末和蒜末上面,快速加入生抽和陳醋、鹽,就可以吃啦!
我的面皮扯得厚了些、粗糙了些,但是經過久煮,以及配料的作用,也是相當美味的,大家也可以根據自己的喜好將面扯厚或者扯寬。我做的是一人份,大概就是吃飯的碗一一碗的量,大家酌情加量哈。