煎帶魚

綜合評分 9.1

用料

做法

  • 煎帶魚的做法 步骤1

    將帶魚洗淨後用鹽味精醃製2小時,煎時取廚房用紙擦乾魚塊

  • 煎帶魚的做法 步骤2

    大火將鍋燒熱,倒油見熱

  • 煎帶魚的做法 步骤3

    中火放入擦好的魚段,單面煎焦黃

  • 煎帶魚的做法 步骤4

    反面方法相同再煎,起鍋後漓油

小貼士

1.鍋熱油熱纔不會粘鍋。 2.單面一定一次煎好,不要移動,以免魚皮破損。 3.油要少,且用新油。有時煎魚時,時間緊迫;或者沒有廚房用紙時,魚即使不是很乾也不要緊,只要在魚段上輕拍上山芋粉(或芡粉),這樣就不怕煎魚時油花四濺了,還大大減少了油煙。 4.帶魚在新鮮的時候,肉質不是最好吃的,一定要放在冷藏凍起來,這樣的魚肉味道和口感纔是最佳。千萬不要在魚肉解凍後再速凍,這樣不新鮮。 5.買魚時要看魚的腹部是否柔軟,如果腹部太軟則不要買,這樣的魚很可能內臟已經變質了。如果魚的肛門部位潰爛了或者有滲出也不要買,這樣的魚也不新鮮了。最好挑選肌肉組織結實、飽滿、有彈性的魚。 6.正常儲存溫度要在-18°而且不要和其它不同類的食品混合儲存,這樣容易變質,串味。

所在的分類