無油酸奶蛋糕(超細膩)

綜合評分 8.6
甜品是我的心頭大愛,但是最近在減肥,根據之前看過的幾個方子,自己摸索出了一個嘴上最過癮,吃起來絲毫沒有寡淡如發糕口感的蛋糕!並且方子裡沒有新增一點額外的油,美味零負擔~

用料

做法

  • 蛋黃蛋白分離,在蛋黃中加入20g白砂糖,攪拌,不要打發。

  • 準備廚房紙(維達的,我用了三層)將酸奶倒在紙面上濾一下水分,最好用本身比較濃稠的希臘酸奶,這裏我用的是蒙牛的純甄。濾好不滴水後可以用勺子挖如小碗中,濾後60g。

  • 將處理好的酸奶倒入加過糖的蛋黃液中,再將澱粉,低粉過篩,加入4滴香草精(也可以不用),拌勻。

  • 如果想要更加細膩的口感,可以將處理好的蛋黃糊過一下篩。

  • 打發蛋白,蛋白可以冷藏一下更好打發,糖分3次加入,打發到打蛋器提起有小尖夠,切記不要打發的太過。

  • 打發好的蛋白在混合蛋黃糊之前要稍微用手動打蛋器抽打一下,使其恢復泡沫細膩的狀態。此時將烤箱175度預熱5min。將1/3左右的蛋白混如蛋黃糊,拌勻,再將蛋黃糊倒入蛋白中,用翻拌的手法拌勻。

  • 倒入模具中,可以像我一樣選用長的磅蛋糕模具,戚風模具也可以。用不沾的模具可能會回縮,發起的效果不是太好,但是不影響口味的!

  • 無油酸奶蛋糕(超細膩)的做法 步骤8

    摔兩三下摔出大泡泡即可,進入烤箱175度烤20min左右。

小貼士

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