胡蘿卜,油菜,鹵牛肉,米飯,綠黃色野菜
綜合評分 7.5
加水和麪,揉成團,手感較硬的狀態。放在一邊醒面。
準備食材用料,忘記拍蛋清了~
豬肉和蝦剁成泥,黃瓜切丁或末,玉米切丁(看寶寶咀嚼程度),姜切末,準備個蛋清
將豬肉泥、蝦肉泥和蛋清混合用筷子朝一個方向攪拌,會感到越來越有粘性。加少許橄欖油,芝麻油,再加少許鹽。
將黃瓜用少許橄欖油拌勻,防止水分散失。最好剛切完就用油拌一下。
將黃瓜丁和玉米丁拌入肉餡。
切面劑子。
擀餃子皮
包餃子
包好的餃子,不要嫌醜
將包好的餃子開水下鍋,煮開後新增少許涼水至煮沸,如此重複兩次即可。擺盤開吃。
吃得出蝦肉的鮮香和黃瓜的清淡,好味!
1、食材除了豬肉切末外,蝦肉、黃瓜、玉米切成什麼程度完全取決於寶寶的咀嚼能力。 2. 包餃子的蔬菜如果怕出水損失營養,提前用少許油拌一下,等於給蔬菜穿件油衣。 3. 將菜和肉拌勻不要攪,這樣也能防止出水。