橙香雞肉蔬菜沙拉

綜合評分 8.1
做了一道沙拉,配上一些蔬菜和有橙香味的醬汁,清香不油膩,做法也簡單,非常適合春天吃喲!

用料

做法

  • 橙香雞肉蔬菜沙拉的做法 步骤1

    將A料入碗中,把橙子切開,取半個橙子擠入橙汁,並拌勻待用

  • 橙香雞肉蔬菜沙拉的做法 步骤2

    將雞腿肉去骨

  • 橙香雞肉蔬菜沙拉的做法 步骤3

    切成5CM左右的塊,加入除植物油外的B料拌勻,醃製10分鐘左右

  • 橙香雞肉蔬菜沙拉的做法 步骤4

    將雞肉直接拍上一層乾麪粉

  • 橙香雞肉蔬菜沙拉的做法 步骤5

    鍋入油燒五成熱,下入雞肉塊中火炸成金黃色撈出

  • 橙香雞肉蔬菜沙拉的做法 步骤6

    將生菜洗淨墊在盤中,番茄切塊,將雞肉和番茄擺在盤中。將拌好的醬汁入裱花袋中,擠在雞肉上即可

小貼士

1、也可以買一些現成的炸雞料去炸雞塊。炸雞塊時油溫不易過高,中火炸,炸微泛金黃色即可。 2、配雞肉的蔬菜也可以根據自己的喜好去變化。

所在的分類

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鹽,澱粉,料酒,生抽,雞胸肉,生菜,西蘭花,紫甘藍,紅辣椒,雞蛋,蒜,沙拉醬,小番茄,卷心菜,玉米,果醋,橄欖油
綜合評分 7.6
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鹽,澱粉,料酒,生抽,雞胸肉,生菜,西蘭花,紫甘藍,紅辣椒,雞蛋,蒜,沙拉醬,小番茄,捲心菜,玉米,果醋,橄欖油
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咖哩
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