熟芝麻,熟核桃,飲用水,米飯,冰糖
綜合評分 7.8
黑芝麻核桃米糊（米飯版）
綜合評分 7.8
堅持每天喝一杯黑芝麻核桃糊，頭髮會變亮，面板也會潤潤的喔。 也可以用生米做米糊將120g米飯替換成40g生米就可以啦
用料
做法
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2個人的量。3-4個人的話，熟的核桃20g，熟黑芝麻20g，米飯120g，水1100ml。
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程式選擇在米糊檔，糊糊打好之後加入糖調味，給寶寶吃建議不加糖。
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沒有豆漿機的話可以將所有原料放攪拌機裡打，打成米糊就可以啦，因為本身食材都是熟的，想喝熱的可以用開水打，或者涼水打完以後奶鍋裏面煮一下也可以。
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小貼士
所在的分類
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