適量鹽搓洗橙皮表面
沖洗乾淨後在鹽水中浸泡10分鐘左右
沖洗掉表面鹽水,切個蓋子出來
撒一勺鹽
用筷子戳幾下,讓鹽滲入橙肉
水開後上鍋蒸10分鐘
蒸出來的這部分水也要喝掉纔可以
等溫度下降後剝掉皮
果肉和果汁全部喝光咳嗽纔會好!
如果給家裏的寶寶吃,蒸好之後可以在橙肉裡拌一些蜂蜜,他們就不會抗拒了。咳嗽嚴重的話一天吃兩次,兩天可見效。