青椒,紅椒,麪筋,雞蛋,饅頭(略風乾的),孜然粉,醬油,鹽,蔥
綜合評分 8.2
處理原材料: 青椒、紅椒切成絲或者短圈; 麪筋手撕成長短粗細大致相同的條狀(不可太細,麪筋容易糊鍋); 雞蛋打成蛋液; 饅頭切成小塊; 蔥切成段備用;
加入食用油,待油溫稍熱下蔥段爆香,蔥稍微變色撈出蔥段,等油溫略高加入麪筋翻炒至表面基本發硬,撒入少於孜然。
再加入青紅椒,稍微翻炒後加入鹽、糖、醬油,繼續翻遍至變色,可以加入少於涼水放一旁小火備用。
將饅頭塊放入打好的雞蛋液中,(雞蛋液可以加少於水,保證饅頭都可以吸收到蛋液但是會溢位水分)全部沾上蛋液後,在鍋中加少許油翻炒至饅頭塊表面微微酥脆。
把一開始備用的麪筋倒入炒好的饅頭塊內小火翻炒,收去湯汁後再加入一點點生抽,稍微翻炒至饅頭變色入味即可出鍋啦。
我家燒菜一般用生抽,不上色味道也很好