歐芹乳酪培根煎蛋

綜合評分 8.8
坐標倫敦,在市場看到成捆賣的歐芹買回來嘗鮮。乳酪雞蛋,很多蔬菜,瘦培根。都不用放油,減肥吃好幸福

用料

做法

  • 歐芹,乳酪和培根都切碎,雞蛋分開打散

  • 歐芹撒鹽揉一下,放一會,同時把培根丁下鍋炒脆。(back bacon是用後背位置的豬肉做的,只有一小條肥肉)

  • 培根碎,一半的乳酪碎,歐芹碎和現磨胡椒,跟一個蛋的蛋液混合,下到剛才炒培根的鍋里煎

  • 待鍋里的蛋液凝固,倒進去第二個蛋的蛋液,表面撒剩下的乳酪碎,轉小火蓋鍋蓋燜一會

  • 表面蛋液略凝固的時候,放烤箱里180°C開熱風烤5分鐘

小貼士

如果用五花肉的培根,油可以適當倒出去一些

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