香大蒜,雞蛋,辣椒粉,醬油(老抽),鹽,味精
綜合評分 7.9
把大蒜洗淨,蒜白斜刀切,易熟入味些,蒜葉分段切好備用,再打兩個雞蛋備用
鍋內大火油燒熱,轉中小火,分三次倒入雞蛋液,先倒入少量,有漂亮的蛋花起來即可倒入第二次,注意,這里不要用鍋鏟,每次倒入雞蛋液用筷子打出蛋花,打好的蛋花盛出備用
倒入少量油,把大蒜倒入鍋中翻炒至深綠色
再倒入之前做好的蛋花,一起翻炒
鍋內轉小火,放入辣椒粉,醬油,鹽,味精,快速翻炒
一分鐘左右,上色,出鍋
1.大蒜一定要買湖南這邊的香大蒜,千萬不要買成大蔥了! 2.炒蛋花一定要用筷子,等油燒熱再放蛋液,分三次放,不要一次都倒進去