低脂紅薯蛋糕

綜合評分 7.5
此款紅薯蛋糕,脂肪含量在6%左右,美味又低脂哦。有著紅薯的清香和輕乳酪的細膩口感。其實具體做法完全參考了君之的輕乳酪蛋糕http://www.xiachufang.com/recipe/21545/。 最主要的差別就是食材中把cream cheese換成了紅薯(誰讓我那麼愛紅薯呢,哈哈哈!),並新增了少許植物油。另外,請根據紅薯的甜度、酸奶的甜度適調節糖的分量。 參考分量:7寸方形矽膠模。 烘焙方法:水浴法,烤箱下層,上下火160度60分鐘左右

用料

做法

  • 低脂紅薯蛋糕的做法 步骤1

    將紅薯蒸熟、放涼、去皮。

  • 在蛋糕模的四周抹上一層玉米油

  • 淡奶油、酸奶從冰箱拿出來後和紅薯,直接稱重並放進食品料理機的料理杯里,用料理機打到順滑無顆粒的狀態。

  • 打好後,倒進大碗裡。向紅薯糊里加入四個蛋黃,並用打蛋器攪拌均勻。然後將剩下的玉米油倒入並攪拌均勻。

  • 低脂紅薯蛋糕的做法 步骤5

    將低筋麪粉和玉米澱粉混合篩入紅薯糊裡,用橡皮刮刀拌勻,一直攪拌到麪粉和紅薯糊完全混合,然後放入冰箱冷藏。

  • 將蛋白打發。用打蛋器把蛋白打發到呈魚眼泡形狀時,加入1/3的糖並繼續攪打。把蛋白打到比較濃稠的狀態,再加入1/3糖。再打到表面開始出現紋路的時候,加入剩下的1/3糖。直到把蛋白打發到接近硬性發泡的程度。打發好的蛋白,提起打蛋器以後,拉出一個尖尖的角,角的頂端有稍微的彎曲就可以了。

  • 把紅薯糊從冰箱拿出來,應該是比較濃稠的狀態。挖1/3蛋白到紅薯糊裡,用橡皮刮刀翻拌把蛋白和紅薯糊拌勻。拌勻後,全部倒回蛋白碗裡,繼續把蛋白和紅薯糊拌勻。拌好的蛋糕糊應該是非常濃稠細膩的狀態。

  • 低脂紅薯蛋糕的做法 步骤8

    把拌好的蛋糕糊倒入蛋糕模裡,在烤盤裏注水,大概3CM的高度。然後把蛋糕模放入烤盤裏。把烤盤放進預熱好的烤箱下層。

  • 烘焙溫度為上下火160度,烤1個小時左右。直到表皮均勻上色,蛋糕徹底凝固,用手壓上去沒有流動的感覺時即可。如果烤箱溫度不均,表面溫度過高,在烘焙中可根據情況用錫紙覆蓋在蛋糕模上方防止蛋糕開裂。

  • 低脂紅薯蛋糕的做法 步骤10

    剛出爐的蛋糕不要立即脫模。待其自然冷卻後再脫模。

  • 低脂紅薯蛋糕的做法 步骤11

    此款蛋糕脫模後可立即食用,也可以冷藏食用。

小貼士

和輕乳酪一樣,成功的重點在於蛋清的打發和水浴法。所以,建議在輕乳酪蛋糕成功後再嘗試此款蛋糕。

所在的分類

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