苦瓜,蒜瓣,鹽,白糖,香油,芝麻,香菜,生抽,醋,老乾媽
綜合評分 9.9
苦瓜對半切開
去瓤跟籽
切斜刀
香菜洗淨切小段
蒜瓣剝皮,用刀拍扁然後剁碎
煮一鍋水,水開,放少許鹽
下苦瓜
再一次開即撈出瀝水(最好再衝下涼水,更脆哈)
放到大碗裡
放鹽
放生抽
放醋
放香油
放蒜瓣粒
適量老乾媽,根據自己喜好來加
一點點白糖
拌勻
放香菜碎
放白芝麻
拌勻
煎蛋
早餐:白粥
1、強烈建議苦瓜切的時候切這種斜刀,我腳的看著特別美特別好吃的樣子,哈哈 2、焯水時候,不要時間太久,太熟口感不脆了就,不過要是你喜歡熟的口感的話。比如我老媽。。。 3、去籽去瓤,耐心點哈,用小勺子刨啊刨啊刨。。。