鰈魚一塊(也可以選龍利魚,鱈魚),新鮮香菇,大米,土豆,胡蘿蔔,大小西紅柿,雞肝,西蘭花,藍莓
綜合評分 9.3
大米洗淨,浸泡一會,放入鍋中,加約8倍水煮粥
魚肉切成薄片,放少許鹽和胡椒粉醃一會
香菇洗淨去蒂,切成片
芹菜洗淨,切成丁
米煮至軟爛後,放入香菇片
再放入魚片、薑絲,攪散,煮至粥沸,再煮5分鐘
倒入芹菜末,略煮片刻即可。最後加少許鹽攪拌均勻
1、一般的魚肉都可以,最好選擇魚刺少的魚。 2、魚肉切片儘量切薄些,易熟且口感好。 3、如果用泡發的幹香菇,泡香菇的水可以用來煮粥,味道更香。