酸辣長豆角

綜合評分 9.2
從去年開始,北京市政府陸續給北京市的所有家庭免費發放控鹽勺,幫助大家把每人每天的吃鹽量控制在6克以內。從此我家做菜再也不隨意放鹽了,不管炒多少菜都控制在每人每天不超過3勺。剛開始難免會覺得滋味寡淡,可以用利花椒、辣椒、醋等調味品來豐富食物的味道,像今天的酸辣長豆角就不錯,是我在飯館裏吃過,回來學著做的。

用料

做法

  • 把長豆角縱向剖成兩半,這樣豆角在炒的時候容易進味,也容易熟

  • 小米椒切成小圓圈

  • 把切好的豆角在沸水裏燙過撈起瀝乾

  • 坐鍋熱油,倒入豆角煸炒,炒至豆角軟熟,加適量鹽、小米椒、醋炒勻即可

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