無油健康蔓越莓酸奶蛋糕——極致細膩健康的美味西點

綜合評分 8.0
這款蛋糕參照我的下廚房方子——藍莓酸奶蛋糕方子做的,不曾想忘記加玉米油了,快烤好才想起,索性將錯就錯,沒想到出奇的好吃,而且沒有加油,為健康加了分,很棒。 詳細步驟及過程圖請參照藍莓酸奶蛋糕。

用料

做法

  • 200克自制原味酸奶攪勻至細膩

  • 加入4個蛋黃攪勻

  • 篩入70克低粉

  • 蛋白倒入無水無油的盆內,加入幾滴檸檬汁和鹽,分三次加入細砂糖,打發至濕性(提起打蛋頭有一個小彎角即可)

  • 先取三分之一的蛋白加入到蛋黃糊中,稍拌一下,再取剩下蛋白的二分之一到攪勻的蛋黃糊中,切拌均勻,然後倒入蛋白盆中,切拌均勻

  • 用手抽攪勻面糊,至無顆粒

  • 倒入模具中,用力震出氣泡,表面輕輕放入清洗干淨並侵泡好的蔓越莓干

  • 打發蛋白前,將烤箱置160度預熱,大烤盤中注入涼水。

  • 無油健康蔓越莓酸奶蛋糕——極致細膩健康的美味西點的做法 步骤9

    烤箱中下層水浴60分鐘,到時間後不取出來,在烤箱里悶10分鐘左右,取出,晾涼後脫模

  • 無油健康蔓越莓酸奶蛋糕——極致細膩健康的美味西點的做法 步骤10

    冰箱冷藏4小時以上切塊食用

  • 無油健康蔓越莓酸奶蛋糕——極致細膩健康的美味西點的做法 步骤11

    酸奶蛋糕口感類似于輕乳酪,但是熱量相對更低

小貼士

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