田園沙拉

綜合評分 9.5
田園沙拉是我的沙拉最愛,因為不膩,蔬菜居多,不容易胖,用自己調的汁料代替了沙拉醬,口感甚好。此款大部分食材都是自己家里種植,比如聖女果,玉米,小黃瓜,薄荷,卷心菜等,非常綠色。

用料

做法

  • 田園沙拉的做法 步骤1

    先調醬汁,橄欖油,檸檬蜜,醋,胡椒粉一起調和即可。

  • 田園沙拉的做法 步骤2

    卷心菜墊底。

  • 田園沙拉的做法 步骤3

    放入聖女果和蝦仁

  • 田園沙拉的做法 步骤4

    依次繼續放入煮熟的玉米粒,還有新鮮采摘的小黃瓜。

  • 田園沙拉的做法 步骤5

    放上雞蛋和薄荷裝飾。

  • 田園沙拉的做法 步骤6

    完成。

小貼士

所在的分類

相關食譜

田園沙拉
沙拉
橄欖油,胡椒粉,檸檬蜂蜜,玉米,聖女果,小黃瓜,薄荷,蝦
綜合評分 9.5
Rachel khoo英式田園沙拉
沙拉
牛奶,檸檬,胡椒,鹽,紅洋蔥,白醋,水,糖,土豆,培根,小黃瓜,櫻桃蘿蔔,青豆,奶油(可免),蔥花,牛至葉
綜合評分 8.8
田園沙拉
沙拉
土豆,青豆,火腿肉,雞蛋,生菜,西蘭花,紫包菜,小番茄,沙拉醬,千島醬,黃瓜,牛奶
綜合評分 8.9
田園沙拉
沙拉
千島沙拉醬,小番茄,紫甘藍,西芹,苦菊,蘋果,奇異果,杏仁,葡萄乾
綜合評分 8.4
極簡田園沙拉
沙拉
小土豆,水果玉米,聖女果,穿心蓮,海鹽,橄欖油
綜合評分 7.8
青口烤蝦田園沙拉
沙拉
青口(mussel),蝦仁,檸檬,新鮮百里香碎(Thyme),新鮮歐芹碎(Parsley),新鮮羅勒碎(basil),蒜蓉,沙拉用蔬菜,小番茄,黃甜椒,橄欖油,橙,鹽,黑胡椒碎
綜合評分 8.4
鮮蝦田園沙拉
沙拉
蝦仁,saladgreen蔬菜,聖女果,黃瓜,胡蘿蔔,檸檬,雞蛋,千島醬
綜合評分 9.2
極簡田園沙拉
沙拉
小土豆,水果玉米,聖女果,穿心蓮,海鹽,橄欖油
綜合評分 8.4
青口烤蝦田園沙拉
沙拉
青口(mussel),蝦仁,檸檬,新鮮百里香碎(Thyme),新鮮歐芹碎(Parsley),新鮮羅勒碎(basil),蒜蓉,沙拉用蔬菜,小番茄,黃甜椒,橄欖油,橙,鹽,黑胡椒碎
綜合評分 7.3
鮮蝦田園沙拉
沙拉
蝦仁,saladgreen蔬菜,聖女果,黃瓜,胡蘿蔔,檸檬,雞蛋,千島醬
綜合評分 9.1